Lördags-bråk

en sån där kväll som är så skitkul som en kväll med fem olika människor, som lever i samma familj, är på dåligt humör....


Alla surar på alla. Den ene tycker att den andre gjort för lite, den andre tycker bara det är tjat o tjat. Ungarna surar för att dom tvärvägrar äta nån mat, för dom är mätta på smågodis som dom knaprat  på under eftermiddagen...jag är sur för att man står o lagar lite lördagsmys-mat, och sen ska ingen äta för dom druckit sig mätta på läsk eller käkat godis....


Sambon är sur för han tycker JAG är besserwisser...jag är sur för att INGEN förstår mej och jag tycker JAG drar för tungt lass här hemma....tjat o gnat o gnäll ingen förstår någon och alla tycker att det är synd om just DOM...


allt detta vardagliga smågnabb....det är livet det!

även det ska man njuta av.  Visst känns det trist, men om meningen med livet är att uppleva saker, så ska man väl försöka gå IN den upplevelsen av att allt går emot en, och alla ´missförstår en?

Nu är det lite lugnare, vi tvingade stor sonen att käka upp det han hade på tallriken, inte poppis, men vad göra, han är så smal, visst är det gener (O NEJ INTE MINA ) men biopappa är ju smal o 1,88cm lång och inget underhudsfett...
hur som helst har han ätit klart, surbollen och de mindre killarna, har gått upp o ska se på film.

Själv har jag borrat ner mig  i soffan med en rosa mini-dator, en kopp kaffe och en stor filt...
Så nu ska jag surfa runt på webben lite, och sen kanske kolla nån film...
nej, nu blev det livat igen store sonen OORKAR  visst inte stoppa in sin tallrik i diskmaskinen efter maten...
suck.
man blir så trött.


en budapestbakelse tjockare...

Hamnade på cafe, och där inne fick jag frispel på allt gott, och det slutade med en stor budapestbakelse...

träffade en faster som jag alltid tyckt om, och vi slog oss ner vid hennes bort och babblade.


vi har införskaffat godis inför sonens kalas i morgon, Dom ska ha bowling kalas, med pizzabuffe och dricka.

låter trevligt. Man kunde boka upp så lillebrorsan med får vara med o bowla...snällt


Nu börjar tröttheten slå in, och jag känner mig lagom trött. hade läst i nån bok att man kan bestämma sig för att lägga sig vid tov eller ett, sen ställa klockan på sex, så kroppen kompenserar sin sömnbrist oc hkommer i fas.


men vem orkar hålla sig vaken till tolv, när man inte sovit ordentligt på flera veckor??

nu ska jag vila en stund med lill-fisen.


lördag

Idag är det lördag, och den ska avnjutas genom långpromenad, hästpyssel, god mat ,fika på stan med sambon , inte nödvändigtvis i den ordningen....

Natten har varit lika illa som alla andra nätter, fast denna gång fattar jag lite mer  vad det berodde på.

Lill-fisen hade 38,5 i feber i går kväll igen, men inget sjuk annars. Då oroar man sig lite, han har ju haft feber i en vecka då, med undantag för torsdagen.

Men men. bara att vänta lite till. Sen har han vaknat av o till hur många ggr som helst i natt, ocfh gnytt o varit orolig. Kanske örat som spökar igen vad vet jag...

Min andre son, mitt lilla adhd-barn, fick näsblod på skolan så det visslade om det, utan anledning, och sen hemma igår fick han näsblod som var som syndafallet, han har aldrig blött näsblod innan vad jag kan erindra mig.

Då oroar man sig för det lite. Men efter störtblödningen igår, har han inte blött något mer, så jag antar att det var nåt tillfälligt.

Själv knaprade jag i mig lite valeriana tabletter som jag hade liggande i ett skåp sen jag hade min panikångest, och jag hittade en atarax med Det tog jag i förhoppning av att kunna få sova lite
Men det vet jag inte om det gjorde nån verkan precis.

Jag har vaknat oräkeliga ggr och tittat på klockan hela tiden. Vad är det som är såå viktigt nattetid, att jag mååste veta tiden för?

Så nu sitter jag här i min gamla pyamas o käkar fraller och dricker kaffe o väntar på att dra igång lördagen.

Vi brukar ju aldrig gå ner på stan med alla vildungar, det blir bara liv, så idag sa vi att vi skulle lämna av två av tre hos exet , så kan vi ha med minstingen o gå och fika...

på återseende!

INTE ALLS SÅ LÄTT....

...jag använder ju större delen av min vakna tid med att försöka klura ut vad det är som jag vill med mitt liv, NU , och vad jag skulle ångra jag inte gjorde om jag fick nån begränsning av mina livsdagar.

Hur jag än vänder och vrider på det hela, så går jag inte un i min fulla potential!

hur jag är VILL, verkar det omöjligt att faktiskt INFÖRA de förändringar som jag skulle velat göra om jag vetat mina dagar var räknande...

jag vill inte slösa med min dyrbara tid, med att bo i sverige, i detta kalla land, då jag verkligen avskyr kyla o vinter o snö.

Jag vill inte slösa ut min dyrbara tid, på att bara stimma runt mellan jobb och skola och dagis.
jag vill åka till USA
jag vill flytta till spanien och ha en strandbar....

Vad är rimligt, vad är helt omöjligt?
vad ska jag väga för och emot på, att ok nu är det så här, så drabbas jag av något hemskt, kunde jag inte gjort något annorlunda?

och finns det rent ut av bara önskningar om livsval, som endast KAN  genomföras först efter  något dystert sjukdomsbesked??

Ex: jag vill åka till USA eftersom jag tror jag levt där i ett tidigare liv...

Går jag till läkaren i morgon, och han ger mig en dödsdom, en tidsram att jag kommer finnas kvar här på jorden.
Naturligtvis, tänker jag i det läget, ta barnen från skolan, boka en flygbiljett till new york eller spanien eller vart nu kosan ska styras,
det bara ÄR ju så.

men, eftersom jag inte fått något tidsbestämt liv, eftersom jag inte (vad jag vet nu  i alla fall) lider av någon farlig sjukdom,
så bokar jag ingen biljett till hawaiii, eller tar tjänsledigt för att bara vara med mina underbara barn....
istället, arbetar jag jag, dag ut och dag in, hämtar barnen på skolan o dagis, tycker dom är gnälliga, är trött o hamnar i soffan framför glamour och ORKAR inte göra det jag tänkt...

VARFÖR. det är såå frustrerande så man blir tokig.


Men jag har bestämt mig för, tills jag VERKLIGEN bestämmt mig i hop med sambon om vårt fortsatta liv och vilken riktning det ska ta,
att åtminstone sätta mig i den där soffan, framför glamour, med fötterna på bordet,
FULLT MEDVETEN  om ynnesten jag har, genom att vara befriad från ett kort liv, (ja ja visst kan jag dö i en olycka i morgon men ändå det är inget jag vet nu eller har ångest för)

jag ska njuta av den där koppen kaffe. Jag tänker INTE leva mitt liv i omedvetenhet längre.
Jag ska njuta av regnet.  Och aldrig någonsin glömma bort, att varje dag utan sjukdomar och elände, är en dag i himmelriket....

sen ska jag faktiskt planera min usa-resa. Nu ska den bli av.

torsdagskväll...

och jag har tillbringat större delen av min dag med att hoppa backhoppning, varvat med att köra lite snowboard och slalom.
Jag är faktiskt ganska duktig på backhoppning, jag har hoppat 343meter, ligger på en stadig andra plats, under världsmästaren Anton tio år snart....

Utöver backhoppnings-övningarna, har lill-fisen och jag varit utanför de fyra väggarna för en gång skull, hans feber har ÄNTLIGEN gett med sig, och i morgon ska faktiskt Jag JOBBA igen....helt underbart...

och jag är INTE ironisk. Jag  trivs så jättebra på mitt arbete, så jag har saknat det, hunden har saknat det och det är nog en stor del till att jag inte kan sova på nätterna längre, för lite arbete och för mycket hemmatristess.

Det och alla mina existensiella frågor över livet.
Jag känner att jag vill styra upp mitt liv så jag går rätt kurs, jag vill få mina prioriteringar rätt samlade, det FÅR inte bara  vara så att  jag är så jävla YTLIG  att jag bryr mig om  mina extrakilon (som för den delen inte är mer än tio femton kanske, jag rullar ju inte fram i alla fall)

och visst kan man få bry sig om triviala saker, livet, varje dag, kan ju inte handla om de stora stora frågorna, om livet och döden, men
jag känner själv, att jag vill sålla ut, sålla bort dom delarna som bara är slöseri med min tid och andras tid, och det som är förstörelse av tid,
ex ångest (som jag får av stress) oro (som inte leder till något alls mer än att man målar fan på väggen o slösar med sin tankekraft)

jag är faktiskt tillräckligt egoistisk, att jag vill ha ett BEKVÄMT trevligt liv, och det kan jag bara få, genom att skala bort alla saker som jag för närvarande låter påverka mig,

jag bryr mig för mycket om bantning, visst ska man äta med förnuft, men all denna slöseri med tankar om mat o vikt...
jag bryr mig om onödiga saker runt omkring,
som inte har direkt med mig att göra,
som att man kanske stör sig på vad någon sagt, bryr sig för mkt om vad någon tycker, tänker, säger.....

jag har tänkt efter vad jag vill göra, och funderat på om jag får ett slutdatum i morgon stund på mitt liv här på jorden...

Jag vill leka mer med mina barn. och därför ska jag också göra det.
Jag vill umgås mer med mina vänner, istället för att skylla på tidsbrist o stressa över middagsmat eller annat....lafs.
Jag vill njuta mer, av chokladbiten jag äter, av filmen jag ska titta på, av mina barns roliga historier....
jag vill INTE bry mig om pengar, eller räkningar
jag vill INTE bry mig för mkt om utseende, eller heminredning,
jag  vill hellre, bry mig om upplevelser, tillsammans med mina barn...

vi ska resa mer, bo billigare, inte handla så mkt tekniska prylar som bara kostar pengar ( detta UNDANTAGET min lilla rosa-mini-pc som jag faktiskt har en stooor nytta av när jag bloggar eller är på jobb eller helt enkelt inte orkar resa mig ur soffan, och gå upp på övervåningen för att sitta vid den stationära datorn....)

Jag ska INTE inreda hela mitt hus i vitt o beige, och göra som strömmen, jag ska visst måla solrosor på väggarna, göra som JAG  vill, inte som MODET eller detta årets inredare tycker....
Sen en av dom mer viktiga punkterna:
jag ska ha mer KUL
se humorn i mer saker,
skratta så mkt jag bara kan och orkar
anstränga mig för att vara lycklig.
anstränga mig för att må bra i själen.
jag ska nog gifta mig.

Jag har bestämt mig för att INTE känna att det jag räknat upp ska vara något jag ÖNSKAR jag gjort /kännt, om jag står inför en sjukdom eller dödsdom en dag.

Jag ska även göra mer, för så många medmänniskor som möjligt. Varför? för det får en ALLTID utan undantag, att MÅ BRA.

att finna lycka, tror jag är att hjälpa /stötta/ ställa upp för andra människor.
Då mår man ju ALLTid bra, man mår ju ALDRIG någonsin dååligt, för att man ex skänkt en femtiolapp till en uteliggare, eller hjälpt en granne med gräsklippning, eller ställt upp för någon annan med pengar, om dom behövt och man råkat ha...

nu blev det här inlägget så där långt igen. mååste lära mig.
jag tror mkt av lyckan finns i att vara där för andra. på ena eller andra sättet...

funderingar under natten...

Då jag SOM NI VET börjat läsa några bloggar som tar upp det viktigaste i livet, bloggar om människor mitt i livet som drabbats av en dödlig åkomma och vars livsdagar nu är tidsbestämda.


Det har verkligen gått på djupet på mig, och jag kan inte (och vill inte) låta bli att omvärdera mina tankar och känslor om mitt liv.

jag menar om det ska komma NÅGOT gott ur att en människa som inte ens är 40 år än, ska behöva dö, så är det väl att den personen lyckas få NÅGON annan att omvärdera sitt liv och tankar och livsmål,


att få någon annan, som ex jag själv, att UPPSKATTA det jag har mitt framför ögonen...


Jag är i ett himmelrike, står MITT i det, men SER det inte. För jag har inte öppnat ögonen. Om jag bestämmer mig för att öppna ögonen, och titta runt omkring mej, skulle jag snart inse, att himmelriket inte är NÄRA, utan det är HÄR och nu.


lev varje dag som om den vore den sista" hör man som ordspåk här och var.


ja jo. i teorin BORDE man, men GÖR man?


jag vaknade vid två tiden i natt, omöjligt för mig att somna om.

. Jag kan inte låta bli att tänka på, VAD som betyder mest för mig i livet,

vad som skulle vara det absolut viktigaste för mig, om jag skulle drabbas av någon sjukdom?

vad skulle jag känna efter att fått ett besked om att jag har si eller så länge kvar på denna jord? skulle det vara att jag borde hittat på mer med barnen? ridit mer? målat fler tavlor? skrivit en bok? varit mer glad och mindre pms-sur?
skrattat mer? haft mer sex? inte brytt mig om när man blivit orättvist behandlad nångång, eftersom LIVET är större än så?

vi håller en glittrande pärla i handen, men ser bara ett sandkorn.

VAD är det som gör at vi bara går i samma grå-daskiga bleka vardags-ljus, utan att reflektera över något annat än räkningar, bygga på huset, skjutsa ungarna till träning etc....

Det JAG tänker ägna mitt liv till, den gåva jag blivit given, är att njuta av livet. uppleva livet. vakna varje dag och vara väldigt lycklig över att sambon ligger bredvid mig i sängen, lyssna på barnens snarkningar i sängen bredvid, och känna tacksamhet över var dag jag får vakna upp, frisk, med friska barn och ett liv framför mig.

Snälla ni som eventuellt läser min blogg, Tänk efter. Vad betyder något, i DITT liv, om någon ger dej en dödsdom i morgon?
VAD vill du göra om du fick fem månader till i detta liv?

Njut en gråtrist novemberdag, av att du kan dra in luft i dina lungor, du kan gå, du kan skratta.
Har du ett jobb, njut av det. se det inte som en plats du MÅSTE tillbringa din tid på, för att kunna mätta familjen där hemma.
Livet , uppleverlserna, är större än så.
Jag lovar att dom som har en dödsdom över huvudet, dom som kämpar där ute, skulle kunna ge vad som helst , för att få sucka en måndagsmorgon över isiga rutor på bilen och tråkigt möte vid nio.

Det är VIKTIGT att vi alla inser hur bräcklig vår tillvaro ÄR, och det är ännu viktigare, att se det vackra i allt vi HAR, vi som har friska barn, familjer, jobb, tak över huvudet och mat på bordet varje dag, lever i ett ÖVERFLÖD  av lycka och välgång.

Själv tänker jag omvärdera mitt liv, och jag lovar att stäädning, kommer låångt ner på min livs lista. Jag tror INTE att om jag råkar ut för en sjukdom, kommer känna att "jag borde ha STÄDAT mer" är en möjlig tanke.

nu ska jag skicka iväg mina underbara barn till skolan. fylld med tacksamhet över barn, hem, god frukost och ett bra liv.




hm kanske inte jätteduktig ändå

Jag har verkligen försökt, men det här med att hålla igen på mat är inte riktigt min grej...

HUR ska man göra. nu har jag försökt med den där  natur-dieten, som by-the-way faktiskt vuxit lite grann, och nu smakar helt okej. Det enda lilla PyttePytteprobemet är att jag fått en gigantiskt ränneskita av det....satt ärligt talat o grät på toa nästan(nä här är vi inte sparsamma med intima detaljer haha)

sambon säger att man måste motionera mer istället. och det har han jädrigt rätt i. Men det som fattas är tid, och energi.

jag har total avsaknad av energi, är mest trött hela dagarna. fattar inte det.
Det måste vara det mest trista som finns, brist på energi.
Jag vet att när jag jobbar, äter bra gi--inspirerad mat och rör på mig, så blir jag piggare. Men det är helt omöjligt att börja bli seriös med mat o rörelse när man är energi-lös.

Nu har de större av mina trebarn o jag, tittat på det okända på tv4plus, säsongsstart ikväll. lill-fisen, satt med djävuls-ansiktet o hånflinade och gjorde väl i princip precis vad som helst för att reta upp storebröderna, han satt o blåste på dom (fast han låtsades att bara vissla) han ställde sig  ivägen femtio gånger framför rutan, tills nån kastade en kudde på honom...
han sjöng irriterande visor, som inte hade nån text bara konstiga skrik o ljud o läten.....
han låtsades fisa...

ja. var precis så exemplariskt bra irriterande lillebror som man bara KAN vara när man ´är 3.5år...
nu ska jag o sambon kolla på den elaka snickaren.
och om ni undrar,
så har vi en box som gör man kan spela in ett program o titta på ett annat...annars kanske någon stackare som läser här tror att jag ljuger, eftersom både arge snickaren o det okända går samma tid, nämligen kl åtta.

men så är det inte. Jag må väl överdriva ibland, tjata ibland, men ljuga sånt gör jag ICKE så var lugna.

VAKEN NATT

jag överdriver inte om jag säger jag vaknat femton gånger o tittat på klockan inatt....och känt på lill-fisen, hur varm han är.

egentligen skulle väl sambon vara hemma idag, men  lille fisen vill absolut Inte  att nån annan än mamma är hemma, så då får jag väl vara det då.

det enda som far illa av det är min ekonomi....men vi får ju inte MER pengar i plåskan, om sambon är hemma... vi har i alla fall en två veckors bortfall, ja lite blir väl från f-kassan, men det brukar inte bli mkt även om dom säger 80 procent vid vab...

my ass.....åttio procent på den dag där man haft som lägst inkomst under en tioårs preiod ja..det blir mystiskt vis mkt mindre än man tror i alla fall.

men jag är ju av den uppfattningen att en ska vara gla att man får NÅT i alla fall...

Så. idag blir väl YTTERLIGARE en hemma dag, som jag tänkte tillbringa framför wii-brädan om inte lilleplutten vill jag ska sitta med honom så klart.

igår ville han jag skulle sitta hela tiden med honom, o när jag bara gått på toa har han kommit o varit ledsen....lillen.


IPREN DEN INTELLIGENTA VÄRKTABLETTEN...

...har jag hemma till barnen. Alvedon har aldrig funkat särskilt bra, men ipren är en god vän till familjen.

vi har ju lill-fisen som är sjuk. Feber och inget annat. Han sov halva eftermiddagen, och när han sovit dagtid, så brukar han inte somna på kvällen natten förrän efter ett nångång.

MEN så klart killen ska sova på dagen om han är sjuk. sa vi. stackarn.
sen vaknade han.
klockan var väl sju ´halv åtta. han var jättevarm och mosig i hela ansiktet. ville bara ha vatten vatten. jag fick inte gå nånstans utan att han var ledsen, mammig som han är.

då tyckte vi ju synd om honom. ipren? sa vi o tittade på varandra.
mja...ger vi honom det, är risken att han blir hur pigg som helst oc hdå har vi en lång natt framför oss... vi ger honom det när han ska sova.
klockan blev åtta. han kändes om möjligt ännu varmare, och jag vill ju inte hans panna ska smälta ner för sjutton gubbar, bara för jag ska få min sömn, ( som jag förövrigt aldrig får ändå nuförtiden)

vid nio kunde vi inte hålla oss. det var synd om honom, han var ju jättefebrig o ledsen.

jag gav honom lite IPREN.
det tog honom 35 minuter, sen var det livat i huset igen....
just nu hoppar det runt en liten spinkig knasboll som leker cowboy slash ninja-master, i vår säng.
De stora killarna har hamnat i säng för länge sen, men är väl ett ögonblick ifrån att vakna av lill-fisens skratt o skrik där uppe.

alltså. att lite medicin kan göra såån skillnad. det är inte bara denna gång. det är alla gånger som vi gett detta mirakelmedel, så blir dom hur pigga som helst efter en halvtimme. fantitastiskt helt enkelt.

men det lär bli en låång natt igen. För jag tror inte han kommer somna i första taget, hur länge sitter effekten i? ok
om sex timmar är det lugnt igen...

det lär nog bli jag som får stanna hemma i morgon igen, jag hade nog tänkt gå till jobbet, men är lille-grisen så ledsen som han var idag för att jag var mer än två meter ifrån, så går det nog inte med pappa.

sen är man som mor rätt larvig, man vill ju ha koll på något vis.

nu har jag i varje fall syndat med lite skum-godis. jag sa till sambon att han fick välja på en fet flicka, eller en rökande illaluktande flicka,
och då köpte han lite skumgodis te mej, jag äälskar sockerbitar o skumsvampar.
så nu sitter jag i soffan o coolar mig lite.

ja mina vänner

har nu stått på fitt-brädan ett tag och motionerat. man ska nicka bollar, men då jag är bollrädd, så spelar det ingen roll om det är på teve bara, jag duckar istället för nickar varenda förbannade gång....så poängen är väl itne super precis.

sen ska man rocka rockring, och det går hyfsat i alla fall.
men boxningen o step-up-en är bara att glömme.
 Så nu försöker jag låtsas att jag inte alls har huvudvärk o är dötrött, utan istället laddar för att springa hälsorundan när sambon kommit hem

LITE seriös har jag dock varit:
jag har betalat räkningar.
JÄTTE kul. men då jag läser "sabinas kamp"-hemsidan, dagligen så finns det inga små petitesser som dåligt med pengar, som kan ta ner mej på jorden.

har ni tid över, läs hennes blogg, man får perspektiv på livet, man retar inte upp sig på småsaker,
man är inte sur för att man inte får röka mer, för man VILL inte slösa sin dyrbara tid på jorden med sånt strunt...

mittlivsabina74.blogspot.com

helt otroligt vad en del får kämpa, och hur otroligt ego man är, som surar över några extra kilon usch jag skämms över mig själv ibland...

känner man sig fortfarande lite smådeppig och sur över att kontot är tomt på banken, så kan man alltid läsa Pigge Werelins bok "kl 10.31 i Khao Lak" om tsunamin och hur han förlorade sin älskade fru o två små barn.

då är 25 kr till löning inte så pjökigt eller hur?

jaghar läst att om man vill bli en populär bloggare, så ska man ha korta inlägg, långa går visst fet-bort direkt.

tur att jag inte vill vara en populär bloggare då, efter som jag skriver ungefär lika mkt som jag pratar. dvs inte lite.

nu ska jag gå o lyxa till det med ytterligare en sån där härlig skummande välsmakande (ja i min fantasi) natur-diet-drink.


hittills en slömorgon efter en vaken natt...

jag funderar allvarligt på att byta jobb.
jo jag vet att jag sagt jag trivs på mitt arbete som fisken i vattnet... och det gör jag. Det är bara det att eftersom jag numera inte sover på nätterna mer än nån timme här och var...så borde jag förena nytta med nöje och hitta ett natt-jobb så att jag kan ha nån glädje av min nyvunna sömnlöshet...

jag kan bara inte förstå varför jag inte kan sova.
det är stört omöjligt att kunna slappna av, stört omöjligt att komma till ro, känns som jag är på högvarv mest hela tiden, även på natten.

Så nu sitter jag här, kl  nio nästan på morgonen, och är ap-trött och bara vill soova.
Meningslöst.

På så vis är det väl bra att lill-fisen ligger i soffan me lite feber, det hade varit jobbigt att arbeta idag, fast å andra sidan  så skulle jag blivit bjuden på smörgåstårta o bakelse idag, om jag gått till jobbet....

vilket också är bra att jag inte gjort då, eftersom jag bantar....fast kvällen ballade ur lite grann visst,
jag råkade ta några nävar med kex, och så, men va då, jag måste sparat in liite kalorier på det jag INTE ätet te middag eller?

nu ska jag lägga mej i soffan med min lille snarkande lill-fis och mojsa, kanske till o med kan slumra till lite.

detox-utvärdering...

ja just det ja, sopp-veckan började ju idag. OCH jag startade bra.

vaknade  vid sex, eller rs esom jag varit vaken hela natten, så gick jag UPP vid sex, ca, och gick ner och gjorde mig en stor kopp rykande het kamomillthe.

Det smakade ju inte hallon.

vid nio började jag bli på dåligt humör, så då satte jag på kaffe. drack två koppar på raken o var glad sen.
så gick det med kaffe-fria veckan.

men jag har druckit tre ohyggligt vidriga påsar med naturdiet caffelatte-smak och inbillat mig att det är drickbart.
sen fuskade jag vid tre ,för jag gjorde makaroner och köttbullar åt lillkillen, så jag tjyvåt av dom, säkert sex miniminiköttbullar och en matsked makaroner max.

ja just det ja, lille-fisen ville ha smoothie, och jag mixade ihop en banan o jordgubbs-smoothie med lite glass  o youghurt i , men när den var färdig ville han inte ha den, och då kände jag inte för att hälla ut den eller gudbevars -spara-den, utan tyckte det var bättre att den dracks upp....
ingen annan än jag o sjuk-killen var ju hemma, så lotten föll på mig.

vet inte kalori intaget på den drinken, men det var inte mer än en matsked glass, o nån dl youhurt max.
frukten är ju inte farlig va...

hur eller hur en bra bantar dag, för jag har i varje fall som helst ätet mkt mindre än en normal dag

om jag inte faller ifrån nu i kväll, magen kurrar ju och hungern rasar inuti, skulle kunna äta upp hunden som ligger här bredvid, om han inte vore så hårig.

så vi får väl se hur länge jag står ut med det här bantandet.

blivande fattig människa....

nu är det inte annat än sanslöst säger jag bara.

skulle precis ta barnen och köra iväg till skola respektive dagis, när lillfisen, som var sjuk så sent som för en o  en halv vecka sen, hade över trettionio graders feber igen o yrade.

jag ringde barnmottagningen, men dom sa bara att nu är det nog en ny sjuka, om han var frisk några dagar mellan öroninflammationen o detta nya. och det var han ju i ca tre dagar...

Förmodligen  har väl storfisen smittat honom med sin sjuka han låg däckad i förra veckan...

sambon var inte lätt att få tag på på morgon kvisten , så det blev en hemma dag IGEN...
bara för att jag sa till sambon i går att denna vecka skulle vara den första veckan som jag skulle gå ALLA dagar.

så nu blir det en vecka igen där det faller bort dagar....
känns ju helt omöjligt, man lär få betala jobbet till slut inte fasen blir det nån lön att prata om...
huga.

i övrigt har den här natten nog tagit priset i att INTE kunna sova alls....man blir såå sur...nu har det till o med blivit lite panik för att ens gå o lägga mej, vet jag kommer ligga där o vända o vrida till klockan är fem...

låter lite gnälligt men det är det med

söndag morgon!

Idag var sambon uppe med tuppen ( idetta fall, min far) och åkte iväg för att fortsätta bygga ut stugan. Såå jag klev upp samtidigt nästan, så ska jag se om inte jag kan få något seriöst gjort idag jag med.

Igår lullade vi runt, jag var ute hos hästen en sväng, sen var vi hos svärmor och hennes berömda semlor...Nu ska i varje fall sambon och jag ta tag i det hela på måndag, MÅNDAG är det semle-stopp helt klart.

jaja jag är en typisk måndagsbantare, men skam den som ger sig. någon gång ska det väl hålla i sig mer än till tisdagen va?

sen har jag ju medvetet stoppat i mig saker, för att av två onda ting, är jag hellre fet och rökfri, än smal och går omkring med en cancer-pinne i munnen. Att sluta röka har inte gjort mig röksugen, bara HUNGRIG så otroligt så jag lkulle kunna äta vad som helst. jag har inget stopp alls. Bara vill vräka i mig onyttigheter och godis...

Jag får migrän, ofta stressutlöst ,men även pga choklad, så egentligen har jag chokladförbud, men det är ju såå gott att jag bara inte kan låta bli...
inte bra.

På måndag ska jag i alla fall köra en riktig detox-kur!

jag ska vara kaffe-fri, och bara äta soppor i sju dagar....

eller hur många dagar det nu blir.
tänkte byta ut kaffe mot kamomill-the istället, det är inte gott, men väldigt nyttigt.

sen ska jag äta soppor, och göra fruktdrinkar med min nya blender.
det blir grejer det ser ni.

MENINGEN MED LIVET

jag läser ju som sagt en del andra bloggar, och några av dem handlar om människor som fått en svårt sjukdom och en tidsbegränsning på hur lång tid av livet dom har kvar.


Det har fått mig att fundera mkt, jag är ju en obotlig troende på reinkarnation. inte riktigt som indierna eller så, Jag har en vision, som jag burit med mig inuti och som kommer inuti, och den gör att har en bra "döds-tro"


jag arbetar ju inom kyrkan och har som arbetsuppgift även att gräva gravar, vara med under begravningen inne, samt gräva igen efteråt.


En del har frågat hur jag kan jobba med sådant, om man inte blir ledsen, och nedstämd av så deppiga arbetsuppgifter.

och Jo man blir naturligtvis ledsen av och till, men inte så mycket över den döda människan som ligger där i sin kista,

utan mest  ledsen genom sorgen och saknaden som de anhöriga bär med sig in.


Mycket beror nog på min starka tanke/ känsla av att det inte är DET HÄR livet, som är det "viktiga" även om det är det vi tror.


Man skulle nästan kunna jämföra det med att vi är vakna på dagen och tror det är livet, sen drömmer vi på natten, och säger det var en dröm,

men det är drömmen som är verkligheten, och vårt "dagliga" liv det som INTE är såå viktigt.


jag läser mkt av Neale Donald Walsch, samtal med Gud böckerna och visst kan man ifrågasätta om hans samtal är sprungna ur en gudomlig konversation med Gud fader själv, eller bara en fantasi av neale själv.


Men det spelar ingen roll. mycket av det som kommer fram i hans böcker, är sådant som jag själv tror på inuti.


Det är som han säger Gud,


ni är mina barn, och världen är er lekplats. Jag bryr mig inte om VAD ni gör därute, bara att ni ÄR där ute och UPPLEVER saker. Sen när ni varit ute och lekt en hel dag kommer ni hem till mig igen.


Jag tror faktiskt att vi är här för att uppleva saker för att bli så fullkomliga som möjligt. Inte så mkt på att vi ska LÄRA  oss saker eller utvecklas.

Vi är nog utvecklade som vi är, men om man tänker sig att vi är små bitar av gud själv, av hans själ, som är ute och leker, för att UPPLEVA saker, så är det fascinerande.


För att veta vad kärlek är, måste man uppleva SAKNADEN av kärlek, För att veta vad trygghet är, måste man ut i det okända utan skyddsnät, för att kunna njuta av en solig sommardag, måste du upplevt en regnig oktoberdag...


det är därför jag inte tror ex Paris hilton är ett smack lycklig, trots alla miljoner dollar hon har.

FÖR HON HAR ALLTID HAFT DET. hon vet inte UPPLEVELSEN AV ATT INTE  ha pengar, hon har inget att jämföra med, och därför borde hon bara oförmögen att på allvar uppskatta och förstå hur mkt hon har, hur bra hon har det.


Jag bagatelliserar inte livet och döden för det, jag tycker det är otroligt sorgligt när någon man känner eller vet något om, går bort, men jag vet inte om det är för MIN EGEN skull jag är ledsen, för jag tror inte att den personen som går vidare, till ett  annat liv, är ledsen. Vi ser inte helheten, vi är i en vinkel från var vi inte kan se heela bilden...


man kanske jämföra med att vår värld är rund, men det är inget vi kan uppfatta, vi ser bara en rak platt värld runtomkring oss.


VI kan inte uppfatta att det är sol i thailand, medans det är snö o kallt här, fastän det är samma värld vi lever i, för vi har inte den vinkeln att uppfatta det från

så när vi tror vi DÖR så går vi nog bara runt "hörnet" ur synvinkel för en del, men vi finns lika mycket där ändå. vi har inte försvunnit, bara simmat ur bild liksom, bytt skepnad, som en larv som blir en fjäril...

Sen är inte döden mindre katastrofal för det, men ska man plocka sönder döden, så är det nog inte så mkt själva döden man oroar sig för i slutet ändå.
 
Det är dom runt omkring.

man funderar nog över barn föräldrar släktingar vänner,
saker, allt runt om, som nu ska snurra vidare utan en själv. Det är något som är en svår upplevelse, helt klart, och som jag skulle ha mest problem med om jag drabbas av något livshotande i framtiden.

på något vis hjälper det mig att veta, att även om det skulle vara svårt att lämna stt liv, sina barn, utan att kunna ge dom de verktyg jag tror på dom behöver för att klara sig genom livet, så KOMMER dom att förstå, precis som jag kommer förstå, den dag döden inträffar för dom  i sin tur. Jag har sett filmen till slutet, medans dom är mitt i filmen, jag vet att den är både rolig och sorglig, men kan inte förbereda dom på det, det måste dom få se själva..

jag är medveten om att jag är oerhört naiv, som har alla teorier, om död och liv, utan att själv för tillfället ha drabbats av det, men ändå, det är tankar och känslor kring död och liv som jag har och alltid har haft.

För min personligen, är det helt ofattbart, att andra tror att man bara blir jord när man dör. För mig är det  obegripligt ologiskt, jag tror inte - jag VET (inom mig) att det är så här, jag TROR inte på gud, jag VET gud. Sen har nog inte jag listat ut meningen med hela livet i och med mina tankar, förmodligen är jag kanske bara en bråkdel rätt, men ändå ger denna tro  eller som jag väljer att uttrycka det, kunskap, ett lugn.

jag tror inte på djävulen. inte på något helvete heller. Gud är kärlek, personifierad. det känns klart.
djävulen, är något småaktigt, påhittat av människor, eftersom jag tror på att ondska är rädsla, så är väl i så fall djävulen rädslan personifierad på någotsätt.

jag tror däremot att helvetet är något vi själva skapar, och upplever, som en del av upplevelsen.

helvetet är personligt. för en mor som ser sitt barn svälta
ihjäl, för det inte finns någon mat, DET är det absoluta helvetet för henne.

jag tror med på tankens positiva kraft, och att alla negativa tankar, är även dom väldigt starka och kan manifesteras i verkligheten. Att tillräckligt många är negativa blir till en negativ verklighet. kolla bara på finanskrisen....det är väl ett bevis på tankens negativa kraft om den kommer från tillräckligt många...

Det är inte lätt att försöka beskriva sin egen livs-filosofi eller tro, på en bloggsida, det är ju tjugo års funderande bakom allt, och det blir lätt bara platt när man skriver ner det så här,
men

det är en del av det jag innerligt tror på,


min häst...



var bara tvungen o se om jag kunde få in en bild, visst är han vacker min lille Loke-plutt?

lokal-revyn...

for the love of god vad vuxen jag blivit.
Jag o sambon har återkommande nu gått på den lokala nyårsrevyn varje år. Det är bara  riktigt VUXNA par som gör sånt.
I år var inget undantag, och som vanligt var det en del låg-vatten-märken ,men en del sketcher som var riktigt-skratta så tårarna-rinner-bra.

Hur som helst var det mysigt att gå iväg en sväng och uppslukas av något några timmar.
när vi kom hem, blev jag förpassad till datorn, då sambon o hanskompis skulle se en inspelad hockeymatch...dom är lika töntiga daladans-killar båda två, som hejar på leksand...

ok den enda kan jag ta hejar på leksand, han är i alla fall född dalmas...men min grabb???vad jag vet har han aldrig satt sin fot i dalarna...(nej nej jag är inte dubbelmoralisk, bara för att jag är amerikan i själen trots att jag aldrig varit där, så är det en HELT  annan sak än när sambon hejar på något knäckebröds-hockey-lag haha. nu får jag stryk för jag skrivit så.
FÖRLÅT heja heja leksand!!

hur som helst kan jag tillbringar nån timme här framför datorn, sitter nämligen o spanar in semesterresa till sommaren....
vi ska väl bygga ut huset så då har vi väl haft en uppfattning om att kanske inte åka utomlands det här året, eller åtminstone inte förrän utbyggnaden är klar o vi vet vad DEN kostat....

MEEN nu suger sola-bada-tarmen .och då jag hittat ett femstjärnigt hotell med all inclusive en vecka för 25 papp för familjen ,så känns det som att vi kunde ta oss råd och tid till den, för kääärlekens skull.
o för att det är jävligt skönt att åka iväg o bara vara, tillsammans med barnen o vatten o sol o värme...

sambon såg tveksam ut, men han är ingen svårövertalad människa, och visst är 25 tusen en del, men å andra sidan kostade samma resa för två månader sen över 40 tusen för oss, och om vi räknar på MITT sätt,  så TJÄNAR VI femton tusen på resan (nästan-)

vi får väl se. ska kika runt på fler ställen, sen ska man helst ha isi magen, då jag vet att om man bokar sent, kan komma ännu billigare undan.
så då bara bokar jag, hör du det CHILLEN? (pusspuss)
en vecka räcker bra, jag har ju faktiskt häst o hund som man inte vill vara ifrån för mkt....


herremin je...

sitter och tittar på något plastik-kirurgi-program på teven....jag kan inte låta bli att förundras hur man kan lägga ner sån möda tid och pengar på något så otroligt löjligt utseendet, ok visst vill man se lite fräsch ut av och till....men inte till den grad att man sätter kniven i något friskt, bara för att få en annan annorlunda spegelbild....

förr eller senare blir man väl trött på den med, och så ska man operera något annat...

allt har väl sin tid, när man är sjutton o smal o ser vältränad ut, är väl en tid,
tre barn senare, har man en annan kropp, men  förhoppningsvis även andra värderingar och annat tankesätt väl?

jag sitter o läser andras bloggar ibland, bland annat sabinas kamp, om en go tjej som fått hudcancer som spridit sig,
vimmelmammans blogg oxå en tjej mitt i livet, som fått cancer och kämpar för överlevnad...


dom planerar minneskistor, begravningar och sina barns framtida liv utan sin mamma, och så sitter nån fåne någon annanstans och tycker brösten är för små/Stora, hakan för liten eller stor  magen för bullig eller ful....


det känns ju så o-viktigt.. så länge man har en kropp som någolunda funkar, som man kan röra sig i, som man kan använda till saker, så länge man kan andas tänka känna njuta och finnas...utan att tänka på att den dagen man inte längre finns kryper allt närmare hela tiden...då ska man vara väääldigt glad och nöjd.


en människa med en framtid, borde vara en GLAD människa.


Jag återkommer gärna till ordet tacksamhet, eller ordet förnöjsamhet. livet är en gåva. Livet är underbart, dyra räkningar, regniga semesterdagar, kalla isiga vintermorgnar, magsjukedagar, förkylningsdagar, skatt-återbetalningsdagar, övertidsdagar, vård av barn-dagar...allt är LIVET allt är något som blivt oss givna och som vi måste lära oss att uppskatta.


jag läser om depprimerade människor. som använder en stor del av sitt liv, som blivit dom tilldelat, att grubbla och fundera över livet och hur eländigt det är....

jag har själv varit deppig av och till, och visst är det svårt när man ramlat ner i det där hålet, men använder man sig av ex kognitiv beteendeterapi, ändra sina tankespår, fokuserar på det positiva

jag tror fullt och fast på att positiva tankar föder posivtiva tankar, såsom en negativ tankekedja bara blir en långt nedåtgående spiral..


flamsig dag...

idag fick jag äntligen åka till mitt älskade arbete igen, skönt att umgås med vuxna istället för en hoper snoriga febriga barn i hemmet i en hel vecka...

vi har flamsat mycket i dag, städat lite kyrkor med såklart (så ingen missuppfattar mitt inlägg o tror vi inte ARBETAR gud bevars....) men man kan flamsa samtidigt, och vi är ett rätt härligt gäng som har tårarna-rinner-av -skratt-dagar ibland.

sömnproblemen är väl om möjligt ÄNNU sämre nu, inatt var det väl någon slags rekord, jag vaknade i vanlig ordning, och tänkte för mig själv "är klockan fem går jag ut  o går en timme"

tittar till på mobilen o inser att klockan är 01.24 piip

hm...vad är det som gör att det är stört omöjligt att somna om efteråt igen.
jag gick ju o la mig vid elva för att inte gå o lägga mig varken för tidigt eller för sent.

Det är som en nedåtgående spiral, först vaknade jag vid fem tiden, sen fyra sen tre sen nu...halv två.

kan tala om att jag är som ett ägg i huvudet just nu. hur trött som helst men det får väl gå.

Slipper laga någon middag då min UNDERBARA sambo stod och gjorde fläskpannkaka i går kväll.
Det ÄR sexigt med män som lagar mat i köket....speciellt så snygga o mumsiga som min sambo...

imorgon är det lokala nyårsrevyn som gäller, ska blir kul att gå och titta på.


snart toorsdag....

Då var ONSDAGEN nästan över då, det gick ju den här dagen med, trots möten och sjuka barn, trotsiga barn, tjatiga barn, hästskötsel o annat vardagsbestyr.....

det som är tråkigt är att jag nuförtiden inte sover särskilt bra.. jag ÄR trött, går o lägger mig, kanske framåt elva eller så, somnar sover och VAKNAR igen kl 03.25 typ. och bara kan inte somna om!

vad är DET för något nu då?

först trodde jag det berodde på att jag glömt ett  nikotinplåster på över natten. så natten efter var jag noga med att ta bort det....
men icke. vaknar halv fyra o tror det är morgon. ligger i sängen olyssnar på hundens snarkningar, sambons djupa andetag, ungarnas snusande...och tycker det är rätt gött att veta man kan sova några timmar till innnan klockan ringer framåt kvart över sex.

MEEN...tror ni man somnar om? NEJ.  ligger där och vänder och vrider på sig, täcket är snurrat, man ligger o har ingen skön sovställning. börjar bli svettig. ´pinkenödig. går upp en sväng, lägger mig igen. börjar tänka lite i banorna att nu MÅSTE jag somna snart, annars lär jag vara ap-trött imorgon....och ju mer jag tänker att jag måste sova, ju piggare blir jag...och så fortsätter det tills jag av utmattning somnar en så där fem över sex. så ringer väckar klockan kvart över....

same shit different day...

nu börjar det ta ut sin rätt, för då är jag skitslut o brukar somna i soffan vid fyra med lill-fisen på armen. Som med somnar då såklart... sen ligger vi där  o snusar framför that seventees show på fyran när sambon kommer hem o vill ha middag:-)

och när kvällningen kommer, är det lill-fisen som gör kullerbyttor i sängen fast klockan är halv ett på natten o man är dötrött...ska försöka få styrsel på det hela.

bantningen och motionen by-the-way verkar inte gå sååå bra.
fick j-igt ont i magen av nutriletten sist, men funderar på att köra en vecka igen eller nåt.
det går ju inte att man ser gravid ut 4 år EFTER sista ungen behagade titta ut!

nej nu är det nog dags för sängen, i morgon SKA SKA SKA jag till mitt älskade arbete oavsett om alla ungar är dödssjuka o jag med. nu är det färdigt med vab-dagar o hemmatristess. Jag måste ut.

gonatti gonatti

stimmig dag...

hade viktigt möte på jobbet idag vid halv nio. hade styrt upp det bra, skulle bara lämna barn på skola, hos ex och på dagis, kvart i åtta och sen sticka till jobbet.

när jag lämnat mellankillen skulle jag lämna lill-fisen. Då ska han inte gå till dagis säger han surt.
När vi kommer dig, står han och ser allmänt ynklig ut, hostar fram ett  ynkligt - jag måj inte så bja göj ja inte mamma....host och snörvel.

jag måste nog hem och sova mamma....(han är tre o ett halvt ca.)

dagisfröken: Men är du dålig lille vän...du ser inte pigg ut...

allt slutar med att vi får åka hem, trots mitt viktiga möte.
och det må väl vara hänt....OM UNGEN varit sjuk på riktigt och inte hittapå-sjuk.
När vi sätter oss i bilen och ska hem hör jag ett elakt hemskt flin från baksätet
 
-haha mamma nu ska jag hem o LEEKA!

det är ju underbart. jag kom iväg på mötet tack vare mitt snälla ex som kom o agerade barnvakt (återigen tack tack tony)

och lille-sjuklingen hemma har levt sju och en halv rövare här i dag och lekt skrikit att alla är DUMMA  i huvudet, ja sån där härlig treårstrots i sin allra högsta form....

så denna vecka har jag jobbat halva måndagen i alla fall....

igår satt jag ivarje fall o grät till Mr Barack Obamas installationstal, jag är ju amerikan, i själ och hjärta, utan att någonsin varit där,
och jag är all for U.S.A och fame och glory and you can be anything! det bevisar ju faktiskt Barack Obama genom att inte ens haft en chefsposition eller varit guvenör eller något, bara tillbringat fyra år i senaten, kliva fram och svära president-eden, som en svart man, i USA det land där hans förfäder förmodligen fördes dit som slavar. Det är fantastiskt, overkligt och ja så....USA.!!!

ja, jag stod upp när dom sjöng nationalsången, och höll min hand över mitt hjärta.
lite störd är jag kanske ändå.

rummet är färdigt!!!!

döskallen är klar, en grinande hemsk döskalle med lite arga ögon, bilder kommer jag lovar.
väggarna är svarta och och limegröna, sängen är införskaffad och uppmonterad, så grabben kan sova där inne.
Över döskallen skrev jag sonens namn med hårdrocksstil....rocker som han är!

Till allt döskalligt passade det bra med ett döskallepåslakan o lite svarta kuddar...
Nu är det bara gardiner mm som ska dit.

själv har jag utöver jobbat med rummet, även arbetat på två gudstjänster. trevligt jobb tycker jag.

Nu ska det bli paus en dag eller så med målandet, sen är det dags att göra mellanpojkens rum, han vill absolut sova i en skog för det gör honom lugn säger han.....

sen ska lill-killen ha en djungel vid SIN säng, så det blir mkt målande framöver.

i övrigt har jag vräkt i mig en av svärmors helt underbara semlor. Det spelar ingen roll hur mkt magen putar ut, och jag tänker jag ska banta, serverar svärmor sina hemgjorda semlor så äter man.

för det smakar som himmelriket i munnen, och jag gillar inte ens semlor i vanliga fall....
jag säger då det, det är inte lätt att banta sådana här dagar....

dags att sätta fart

Jag var ute och gick i en o en halv timme igår kväll, eftersom jag redan gått upp 2 kilo sen avslutningsciggen...visst en semla hit  o en glass dit o ett allmänt förråd av turkisk peppar-godis, annars hade jag väl rökt än, men nu är det dags att ta tag i fläsket....men

då blev det inte mer målat i sonens rum, som jag tänkt, så det ska jag göra nu istället.
köpte mig en ny mp3spelare i går med.
Den förra gick ju sönder, precis som den förrförra, i hörlursingången så nu köpte jag billigast tänkbara mp3 Sen fyllde jag den med tönt-låtar, som saveup all your tears med cheer, two out of three aint bad med meatloaf, its all coming back to me now med inte celines cover utan orginalet i alla fall....
sen har jag slängt in lite totta näslund, som jag äälskar, lite Taj Mahal, mocking bird mm och en o annan peter le marc låt.
jag kan ju omöjligt ha en musikstil, jag gillar lite en låt där, en låt där och får aldrig någon riktig "stil" än är det metallica som gäller, sen är det bara winnerbäck eller melodifestival (?!) eller  Björn Rosenström...glovesexguy är ju bara för rolig den är i mp3an och
 
jag kom på mig själv  tralla högt medans jag gick igår genom stan
handskar på vad väntar du på är du homo eller är du höns? upp i preussen börje siste chansen o smörje snart kan det vara på tok för sent då är det du som tar stöten upp i gröten kom igen för din egen skull....

hm om någon hörde mig trodde dom nog inte jag var som man ska vara.
Hunden bröt ihop när vi var ute o gick. jag kallar ju honom för limpan, eftersom han är som en skogaholmslimpa hela han.
Det finns inget han avskyr så mkt som motion. Visst vi kan gå, i ca 30 40 min. blir det längre, lägger han sig platt ner på marken och vägrar röra sig. bara ligger o glor under sina krulliga öron,
då måste man övertala och prata om nam-nam och att han är duktig. då kanske han går.
men jag har burit honom ibland.

Sen är han ju mörkrädd, och gillar inte bostadsområden med höghus. Han vill helst vi ska gå samma runda jämt. Men dom säger ju att hundar alltid har adhd, så det kanske stämmer. Han verkar ju ha det av och till, lille limpan.

jag köpte en ny säng till storsonen med igår, som vi ska hämta idag.
så nu blir det ett fint rum för honom. ääntlig

BIO-HAZARD

Jag målar om store pojkens rum, svart med en gigantiskt döskalle i mitten. Ska ev skriva anton med acdc-stil på över väggen också...ville han.

Uppdatering av min bror som insjuknade igår, han hade i varje fall inte hjärninflammation, men han ligger isolerad på ett rum i väntan på provsvar, och det står stora skyltar utanför sjukhusrummet om smitthärd...:-)

vi skojade om det han och jag, han är visst på bättre humör  och liite piggare med, i alla fall petat i sig lite mat.
Min lille Bio-Hazard-brother.....

Fredag igen, och en hel vecka utan jobbet har gått. förjäkla trist, men idag har det gått bra att vara hemma, för en annan bästa väninna kom förbi med goda semlor te oss, så bantningen gick ut genom fönstret idag med.

men va fan. man får bli fet när man slutar röka, så bara är det. ungefär som när man är gravid.

Nu ska jag ta mej i hampan och rita döskallor för glatta livet!

ångest-dag

Dagen började rätt bra, jag lullade runt här i mina joggisar och grejade när det knackar på dörren o en av mina forna bästisar kom in (JO Hon är fortfarande en bästis men vi umgås tyvärr inte lika ofta) hur som helst, hon skulle med sluta röka, och hade köpt upp sig på plåster hon med.

Vi babblade o mös, sen ringde min svägerska, och talade om att ambulansen var på väg att hämta min bror, som troligen fått hjärnhinneinflammation, och då började ångesten o oron titta fram mellan stenarna.

Så nu trallar jag bara runt här hemma o väntar på att nån ska ringa o säga hur han mår. Jag har köpt färg till sonens rum så nu blir det en svart fondvägg, med en vit döskalle på, en stor en, och i övrigt limegröna väggar.

jag har köpt spackel och färg och tejp o annat, men får inte tummen ur nu, utan bara vacklar av och an.
Jag har lätt att måla fan på väggen med, han är säkert bara förkyld, influensig och har huvudvärk, det fåår man ju. och ont i nacken..kanske har legat illa? kräks....tja fått magsjukan igen?  NEJ  det hjälpte inte. orolig ändå.

jag måste ta tag i rummet o tänka på annat.

så var denna dag till ända....

nästan i alla fall. Fan vad trist att gå hemma om dagarna. Jag är vääldigt tacksam att jag inte är en arbetslös människa, hade inte stått ut att gå hemma hela dagarna.
Det är otroligt viktigt att ha ett arbete, och helst då ett som man trivs med, och inte bara räknar timmarna till man ska hem igen.
jag älskar mitt arbete. Man kan inte ha ett bättre jobb. Du är fri, ute och ensam av o till. visst jag går runt där på körgårn med min radio eller mp3 men ibland har jag det bara helt tyst. Såå fantastiskt.
jag älskar gravstenar, gravplatser och överlag kyrkogårdar o kyrkor. Vi har ju några rs två st som härstammar från sent 1100-tal samt 1200-talet. Fantastiskt vackra kyrkor tycker jag.

Hur som helst längtar jag till jobbet, jobbarkompisarna (vi är ett arbetslag som träffas o babblar sen åker runt till våra kyrkor och gör fint så helt alena är man inte alltid)

jag har aldrig sen jag började för fem år sen, känt en enda gång: o nej nu är det mååndag igen.
istället är det Ja, nu är det måndag,jag har massa projekt att pyssla med!

så borde alla få ha det oavsett vad för arbete dom har, ett jobb där man känner man är på rätt plats, gillar vad man sysslar med och inte tröttnar...

mitt arbete GER mer energi än vad det tar, som det ska vara när det är rätt antar jag.

nu ska jag se på den arge snickaren på femman.   haha min son trodde att den arge snickaren handlar om en galen arg snickare som kommer hem till en familj o slår dom med sin hammare:-) nej han spelar inte alls för mkt tvspel eller ser på otäcka filmer, men man kan ju undra.

han blev döglad när han frågade om han med fick se arga snickaren och jag sa ja.....jag har inte informerat honom om att det är ett vanligt byggprogram haha...

tjingeling

HEMMA IGEN!

jaha, då ser vi fram emot ännu en dag hemma bland dammråttor och leksaker och tvättning....lill-killen är FORTFARANDE sjuk, han piggnade ju till går, feber fri, och allmänt pigg och störig som bara ett barn kan bli efter att varit hemma utan att ha lekt med någon eller varit ute något alls på flera dagar.

men inatt, rs gårkväll, när vi hade fringe-tajm med schweitsernöt-choklad, nybryggt kaffe o annat mys, sambon o jag,
så komm lill-killen ner och var ledsen:-(

han hade ont i öööörat, och vi försökte trösta så gott det nu gick. Men hela natten har han legat o somnat till, sovit tre minuter, vaknat , gnytt o varit ledsen, som när man har spädbarn nästan.

stackaren.

så idag har han fortfarande ont, så vi får vara hemma. Han har i varje fall inte feber just nu. Själv är jag ap-tröött, man är inte van att vara uppe på nätter och hämta dricka o medicin och kissa och allt vad det nu är. Sen sover inte jag bra när något av mina barn är sjuka, man oroar sig och sover alldeles för lätt o medvetet om varje litet ljud som kommer från barnet.

nu ligger han i alla fall i soffan o klappar i händerna o vill ha makaroner till frukost, så helt döds-sjuk är han nog inte.


kompisbesök mm

har umgåtts med svägerskan e nsvänga, sen varit ute med hunden och druckit kaffe hos min bästis, som förövrigt var sketasnygg i håret....så där härligt tja vuxet och snygg-naturligt stylat. Träffade en annan vän jag inte sett på hundra år typ, väldigt trevligt måste jag säga.

OCH jag satt där med mina forna rökar-kompisar, och var tom ute när dom rökte, utan att själv känna något röksug alls!
dessa gudomliga nikotinplåster säger jag bara....

sen har jag varit en runda på apoteket och införskaffat nån form av gele, som man kan ha i munnen när man har fått blåsor...något jag förstått är vanligt när man slutar röka, ph-balansen ändras på nåt sätt i munnen. hur som haver, det känns skööönt att vara fri från äckliga cigg. fri att vara frisk...


sen att slippa skammen, den där förhatliga skammen över att stå där och suga på en giftpinne i tid och otid.

dessutom på tal om tid, så tjänar man in ca 90 min tid när man slutar röka, alltså den tid det tagit att röka alla cigaretterna....


OCH för mina forna ciggpengar, köper jag numera två st trisslotter. så jag har en bra mkt större chans att snart vara miljonär, istället för en bra chans till lungcancer....ett bättre alternativ va?


nu är det snart chille-tajm, vår stund på jorden. nej inte SEX vi ska kolla på fringe (en lite paranormal serie) och äta nåt gött som jag inte vet vad än för det var visst hemligt.




hemmadag igen...

Lill-killen är feber fri, men det känns inte rätt och riktigt att skicka iväg honom till en heldag på dagis och stim, oc hdom ska väl vara feberfria i minst ett dygn innan man skickar iväg dom antar jag.


så idag blir jag med hemma med lillen. Jag har haft exet här på morgon kaffe, och nu ska jag strax ta tag i store sonens rum, ska måla om och ha en svart fond vägg på med en gigantiskt döskalle på i mitten, såklart.


jag säger hellre det är en hel drös med brinnande soptunnor som han först ville ha...


ska måla en hel skog uppe i mellanpojkens rum med, han vill sova bland träd, grööna träd, säger han, och då tnäkte jag göra honom glad, klart pojken ska sova bland träd om han vill det:-)


återkommer.


hem

har borrat ner mig i min stora mjuka soffa, dricker en nybryggd kopp kaffe, har lille nicke-limpan i knät, hör sambon fixa i köket, han brukar alltid mysa till det med något gott på kvällarna.. sitter här o bara njuter, njuter av mitt eget liv. Mitt älskade gamla hus, med glasveranda och kakelugnar...
som vi gråtit blod i , målat, fixat, bytt tak, renoverat kakelugnarna, lagt golv, riktat väggar byggt tvättstuga i bytt kök....

jag verkligen älskar mitt hem och mitt liv. Jag har fått bitarna på plats, som man drömde om när man var ung,
jag fann tillslut äkta genuin kärlek, fick min drömprins, fick mitt älskade hem som jag trivs i även om det finns mkt man vill förbättra och förändra...men det är ett trivsamt inbott hem, fyllt av sambons och mina drömmar...

jag har min lille hund, mina underbara pojkar, min härliga häst, min gamla uppvuxna trädgård med smultronjasmin, japanskt körsbärsträd, gammeldags liljor, brygghus och vebod...och ändå mitt i stan.

jag har mina vänner. vänner som jag känner jag litar på, trivs tillsammans med, vänner som jag kan ringa till när som, och ibland inte ringa till på tre veckor men är lika goa när vi väl träffas ändå.
Jag har min goa svärmor  o svärfar 150 m härifrån, min storebror o familj 150 m åt andra hållet...
 Jag har på något sätt fått RO i kroppen....tillskillnad från när man var tonåring, allt var rivalitet, uppgivenhet, deppiga dagar, oro och grubblerier...
nu känns det faktiskt som att jag är nästan VUXEN och TRIVS med det.


Panikångesten, den hemska eländiga paralyserande äckliga som kom då jag stressade, fick jag perfekt hjälp för,
istället för att trycka i mig medicin, fick jag chansen att gå i kognitiv beteende terapi, och jag säger bara det, är det någonting som verkligen hjälper, så är det KBT.

det hjälper en att se problemen ur andra vinklar, får hjärnan att trampa upp nya spår och verkligen gör en enorm skillnad...

jag gick av och till i ett år, och nu kan jag snabb-bota mig själv om ångestens fula tryne tittar fram...vilket händer endast när jag är stressad och inte riktigt tror jag har kontroll över situationer.

men nu känner jag bara att jag börjar driva i den riktning jag velat gå hela tiden. jag är i kurs.
det är sån skön känsla, när livet är Rätt...

man ska visserligen inte ropa ut att allt är perfekt, för då händer alltid något, och visst finns det aspekter även i mitt liv som inte är positiva alltid, men jag känner att man ska se på även dessa, som något man kan ta lärdom av.
Det känns i varje fall härligt mysigt underbart att sitta i sitt lilla hus, och gosa ner sig med sambon sen 7 år tillbaka, fortfarande lika nykär och glad, och bara...vara...
nu kom min lille plutt, måste gosa lite.


jävla high fat-low carb...

någonstans gör jag säkert fel. men vikten pendlar som jag vet inte vad, två kilo hit två kilo dit. som om kroppen inte fattar vad som hänt med mig, eller vad jag sysslar med, och ärligt talat vet inte jag det heller.


hur fan kan man få för sig att sluta röka, sluta med socker sluta med pasta sluta med bröd o alla andra kolhydrater, allt på samma gång?


min sambo frågade om "sluta med saker" är min nya "grej" efter rökningen...


nej men jag måste modifiera mitt mat intag, det handlar om att hitta en balans tror jag, men samtidigt lever jag ju på turkisk peppar o djungelvrål, det är det enda som stillar nikotindjävulen ju för tillfället.


idag är värre dag än igåro förrgår, men det är ju inte så att jag går o tänker på cigg konstant, men jag har ett obeskrivbart sug efter NÅGOT vad som helst...


men, det går ju över det fattar jag ju med, så jag är hyfsat på bra humör faktiskt ändå.


lite trist att gå hemma med sjukt barn, men å andra sidan är jag ju tacksam för att jag faktiskt HAR barn överhuvud taget, tänk så många som VILL ha, men inga får, och jag som har ett överflöd av barn o kärlek:-)


ikväll blir det ut till min lille häst med, ska testa o lägga in lite bilder så ni får se min lille gula "isbjörnshäst"

han är hur söt o go som helst, Lille Loke.


just nu tog jag paus i städandet förövrigt, eftersom jag var kaffesugen samt det var repris på glamour på 4plus.

nej det är inget fel i att titta på glamour. nej det är inte alls bara folk som smäller i dörrar och står still med konstiga miner. det är spänning. dramatik...det är ...äh vad fan säger jag, det är ren skit-teve men jag ger inte upp kampen, jag har glott på det sen -95 och ska så fortsätta. basta.


hej o hå


GOD MÅNDAG

jaha, ny vecka och jag inleder den med att vara hemma med min sjuke pojk.
Ska vara lite seriös och försöka städa store sonens rum idag. Förövrigt hade jag ett enormt nja kanske att ta i, men ändån, ett stort röksug när jag vaknade.
satte på nytt plåster, men det hjälpte inte. Klarade ut situationen genom att käka några djungelvrål (salta apor)
för jag har aldrig rökt o ätit salt godis, ingen bra smakkombination liksom. och som dom säger, alla sätt är väl bra utan dom dåliga, så jag hankar mig fram.

jag har i varje fall fortfarande en vilja att inte röka mer, och det är en faschinerande känsla, som jag faktiskt aldrig upplevt förr, jag har varit en inbiten rökare, som haft dom till tröst och annat, men det är dax att släppa den giftiga snuttefilten nu.

så.  Jag tänker gå vidare genom livet som en stolt icke-rökare så bara är det.

vet inte varför, har ju hört att man ska bli på ett sju-helvetes dålligt humör när man slutar, av abstinensen.
men jag är på ett fantitastiskt BRA humör, och sambon tycker jag är rolligare och snällare än vanligt....han gillar Icke-rökar-anna bättre än sura rök-anna!

men det är nog för att jag är stolt över mig själv och känner att jag åtminstone har lite karaktär i kroppen.

nu är det dags att ta en feber check på lill-killen. hej o hå på er

KVÄLLNING

jaha då har nästan söndagen gått med då....imorgon blir jag hemma eftersom lill-killen är sjuk, han har hosta och feber fast nu sitter han o bråkar med storebröderna, så  han är väl inte döds-sjuk i alla fall.

Hela helgen har sambon varit o hjälpt min far med att bygga ut stugan, och det är snällt men samtidigt trist att inte ha honom hos mig när det är helg

han är ju min bahamas-ö. Fortfarande tycker jag han är snygg som en man bara kan vara, och han gör mig ja, stolt när man går bredvid honom på stan...det är MIN kille, det ni, tönt-brudar som dreglar efter honom:-)
nej men, just att man kan känna nyförälskelse-känslor, efter nästan sju år tillsammans, är väl tecken på äkta kärlek va?

jag har inte tröttnat på något vis alls, känns fortfarande lika RÄTT när man lägger sig och ska sova o man kryper intill o gosar.

Ska ta historien om när vi möttes en dag när jag har mer tid. Det var i varje fall kärlek vid allra första ögonblicket, och jag vet jag sa till min kompis, herregud, tillverkas såna snyggingar fortfarande, när jag såg honom stå vid en strand  och vara snygg...
och min smak har inte ändrats, han är min mr Big, min Ross, Min ....älskling.
så är det.
och det är HÄRLIGT.

PÅ BEGÄRAN: mitt EX

då vissa i min bekantskapskrets, (inga namn nämnda) klagat på att jag inte skriver om  mitt ex ,hm, så tänker jag med DEDIKERA denna sida till mitt Ex.

Jag är bästa vän med mitt ex som jag har två barn tillsammans med. Måste säga att det underlättar vääldigt mkt att faktiskt vara bästis med ett ex, jag har förstått att så inte är fallt med många andra som separerat. Så till er kan jag varmt rekommendera, att bli vän med, istället för att strida mot, sitt ex.

det har egentligen inga nackdelar. om partnern skulle bli svartsjuk, se till att även den blir bästis med exet (har jag gjort)
så är problemet löst.

fördelar att vara kompis med sitt ex:

 - man kan samarbeta om barnen, var dom ska vara någonstans och när.

- när man är trött på ungarnas bråk o stimm, ringer man till exet (som ju självklart hämtar dom för vi är ju vänner som ställer upp för varandra)

- Man har inga problem med jul o nyår eller annat som oftast tjafsas om vid delad vårdnad

-om man har ett ex som har ett stort filmförråd, kan man alltid låna filmer av exet.

-behöver man barnvakt kan man alltid ringa exet.

-har man alldeles för mkt kaffe hemma, kan man alltid ringa exet så kommer det gladeligen o dricker upp alltihop!

-det är alltid kul att se skola o allmänna myndigheters förvåning då dom alltid tror man är bittra fiender bara för man inte lever tillsammans i par längre...

- ex är bra att ha helt enkelt!!!!


så, jag kan varmt rekommendera alla som bråkar o surar över småsaker o timmar hit eller dit, vem som haft barnen mest eller minst, vem som har lagt ut mest pengar på kläder eller inte, och vems tur det är att vara barn-fri....lägg ner o bli vänner istället...man har det faen så mkt enklare rent ut. Det är liksom inte lika kul att bråka om småsaker om man är goda vänner, utan som en trevlig bi-effekt, försöker man hjälpa varandra istället:-)

och Ex, om du läser detta, vilket du gör:-) tack för att vi kan ha det som vi har det. Tror att våra barn är väldigt lyckliga barn.

nu ska jag vila middag.


sjukdag

god morgon!

idag är ännu en dag där jag är FRI från nikotinmonstret och det känns jättebra. Det handlar mest om att faktiskt se det på rätt sätt, inte tänka " Jag FÅÅR inte röka mer" utan istället tänka Jag VILL inte röka mer, jag är ingen rökare. Detta är en ny dag, och jag var en rökare igår, men idag är jag en icke-rökare.

Det känns skönt att kunna ha så pass mkt kontroll över mig själv och mitt liv att jag kan bestämma vad jag själv stoppar i min kropp, det ska inget monster göra.

Min 4åring har fått en kraftig hosta, och feber, så det blir nog en inne-dag idag. Det gör inte så mkt, eftersom min lille adhd-pojk ändå trivs bäst med att bara gå hemma och bygga med sina kartonger, och snören, så far väl vi inte så illa.

Jag kan alltid ställa mig på fit-brädan, och köra en timmes work-out.

Igår såg vi på spökfilm och mös, och jag kan inte nog poängtera vikten (om man gillar film) av en projektor och duk istället för teven.

Bio hemma, utan att vara miljonär, är kanontrevligt. Ett köp vi inte ångrar och som vi haft mkt glädje av.

så, dags att starta dagen på allvar.


fortsättningen rökstoppet...

snart ett dygn utan ciggaretter....och det går JÄTTEBRA. det är lite att jag måste påminna mig själv om att nej jag är inte en rökare...ex lagar mat, tänker att " Nu ska jag ut o röka. då måste jag påminna mig själv om att  "nej du röker inte längre"....
men det går bra. suget kommer och går, men jag har ju en vilja att sluta, det är ingen som tvingat mig att sluta, det är ingen som mutat mig eller att jag är gravid eller så. Det är bara jag själv som verkligen inte inte inte gillar lukten man får, av en cigg, jag gillar inte fimplukt, jag gillar inte att förgifta min kropp, eller att vara beroende av något gift...

jag vill vara fri. Sen har jag verkligen varit långt nere i nikotinträsket, eftersom jag verkligen tyckt om smaken av rök i min mun...
vad är det för något egentligen????
kaffesmak=gott
chokladsmak=gott
oxfile=gott
'rök= bläh
det säger ju sig själv....

fattar inte att jag hållt på av o till sen jag var femton! trots att jag hållt uppe under graviditeter o sådant, så har jag börjat igen när något gått mig emot.
Jag har varit glad idag! jag har varit lycklig och stolt idag. stolt över min karaktär. stolt över att jag kan OM jag vill.
stolt över mitt beslut. och att jag faktiskt genomför det, inte bara PRATAR om det, som man så lätt gör...

visst är vi snurriga som ska banta sluta med kolhydrater och sluta röka och allt på en  o samma gång, men å andra sidan , så är det ju lika bra när man har ångan uppe att köra hela grejset...

ok en liten bekännelse. vi har köpt choklad o godis....vi bara var tvungna att ha något sött då vårt nikotinmonster växte sig stoort.

trevlig lördagskväll på er, själv ska jag tillbringa kvällen med att kolla in en ny spök/rysar-film och äta mumsig choklad.
jag har mens o slutar röka, så det är TILLÅTET  idag...

god morgon

morgonen har hittills avlöpt friktionsfritt, visst var jag sugen när jag vaknade trots plåstret, men sen påminde jag mig om VAD jag var sugen på....fyra-tusen-farliga-ämnen i lungorna som gör jag kan dö i förtid...då försvann sugen hyfsat!


idag var sambon uppe med tuppen, han hjälper min far att bygga ut sin stuga, och själv ska jag städa och köpa målarfärg till store sonens rum, det är beige nu, sen vi hade det rummet, men det duger ju inte åt en kille, helst vill han ha hela rummet svart med brinnande döskallar som mönster på väggen....hm mys-faktor eller ?



nu är jag igång!

så där jag...för en timme sen tog jag sista cigaretten! jag klistrade på ett plåster direkt efter, och nu mår jag finfint. jag är fylld av stolthet, styrka och glädje över att ha sluppit ur monstrets grepp efter många år. Jag är fast övertygad om att inte låta Monstret Vinna. Jag har bara en kropp, och den ska banne mig fyllas med hyfsat naturliga saker, i varje fall inte trycka i den över 4000 skadliga och cancerframkallande ämnen, bara för själva grejen. ok den får fortfarande ett tillskott av nikotin, men om sex veckor eller nåt, ska även plåstrena bort.

Jag ska minsann vinna den här kampen. Fattar inte hur dum man är som sätter sig i sjutton minusgrader på kökstrappan och tänder en cigg...huttrar luktar skunk och låter dessutom barnen se att man drar i sig gift... huga. Nu säger jag hejdå till cigaretten. hejdå till den som jag trodde var min bästa vän, men som i verkligheten inte alls är en vän någonstans alls. den gör mig inte trygg. den lugnar inte ner mig när jag är stressad. Det är bara en illusion. Ja jag har läst allen carrs bok, äntligen ickerökare. kan ju spela in. man får inse fakta. jag är ju ingen ointelligent människa, jag vet ju vad som är idioti och vad som är vettigt. att suga i sig rök i lungorna som gör att jag lever, är väl inte SÅ smart. Så nu är det ajöss och goodbye.

hejdå ciggen. jag hatar dej ändå.

RÖK-STOPP

jag har ju under en tid funderat på att sluta röka. Nu hade jag bara fyra cigg kvar..och sambon håller på att sluta snusa. Äh jag köper nikotinplåster för pengarna jag tänkt köpa cigg för tänkte jag, och åkte till apoteket istället för till shell o cigg-hyllan.

Så nu röker jag mina fyra cigg i kväll sen blir det att tapetsera överarmen med plåster och skita i röki-monstret.
jag har slutat förr, men då har jag varit gravid och då har valet varit enkelt liksom. Sen har jag börjat när jag varit på dåligt humör eller så, men nu för tiden är mitt humör på topp, ångesten är för tillfället frånvarande och jag är i harmoni med mig själv och mina ändrade födoämnesvanor, så varför strunta i att äta mat med tillsatser i, men dra i sig massa giftiga ämnen istället genom en ciggarett??

stopp o hej. Nu ska jag försöka (fast det finns ju inget försöka, man antinger gör det eller gör det inte, försöka är ett ord för att man vill garantera sig lite mot ett misslyckande) (som inte heller finns, det finns ju inget misslyckande, bara annorlunda)

så snart blir det en blogg med mkt svordomar och abstinensbesvär, men vad gör det.

torsdag eller något

man blir ju veckovill. Men jag tror det är torsdag. Känns som tisdag men allt är  ju upponer efter julen o nyårshelgen. Det är skönt att vara tillbaka i vardagen i alla fall. Älskar verkligen mitt arbete som kyrkvaktmästare, det är fritt, varierande och allmänt trivsamt. Kan verkligen rekommendera alla arbetslösa att testa på detta yrke, det brukar behövas säsongare framåt april...

det är ett säsongsbetonat arbete, men det gör att man får följa årstidernas växlingar från första parkett...våren är verkligen VÅR när man börjar gräva om rabatter och plantera penseer på fondgravar. Man känner sommarens första annalkande steg, när man får ta fram trimmern och gräsklipparen och börja köra...Alla skolavslutningar, all helgona helgen, julens alla gudstjänster, julpsalmer, allt bidrar till att man verkligen känner av vinter vår sommar och höst...

Det är trevligt med all kontakt med människor i gudstjänster och ute på kyrkogården, och många trevliga samtal har man varit med om sen starten.

Jag har arbetat inom kök och restaurang innan, men fick av en händelse, ett telefonsamtal när jag precis blivit arbetslös, från en kyrkogårdsförman som erbjöd mig arbete i 14 dagar... nu har jag hunnit byta kyrka, men arbetat i fem år till våren inom detta, och aldrig ångrat mitt val.

Så bara ett tips, det är roligare än man kanske tror. Sen är väl det inte helt fel med all den friska luften om dagarna, man tillbringar ju större delen av sin tid utomhus. Det är en omställning i början, men nu veti katten om jag skulle ens klara av att stå inne på en fabrik hela dagarna och gå miste om ett vackert vårregn, en härlig höstdag eller en gnistrande kall vit vinterdag.

det är så sant som det en gång sagts: det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder....

än håller jag förövrigt mina mål, att alltid varje dag komma på något nytt att vara tacksam över... jag var väldigt tacksam idag, över mina underbara pojkar, de är så roliga, charmiga och goa helt enkelt...

min adhdson, har fått tag på ett snöre och spindelnätat in hela sitt rum...så gonattkramen var inte lätt att ge. Det var som i någon mission-imposible-film att ta sig från dörren till hans säng:-)

wow...

har gått ner 1.2kg sen nyårsafton. OCH ätit fett...kaske funkar att dra ner kolhydraterna. Igår kom min kära kusin och hennes familj hit, blev en trevlig kväll. Idag jobbar jag, det är allsångsgudstjänst vid kl 1800, brukar vara väldigt mysigt och stämningsfullt...

min 2 veckor gamla rosa fina mini-pc laddar inte. hatar elektriska saker som inte funkar. nu sitter jag o skriver på den gamla stenåldersdatorn uppe istället. INTE lika high-tech. eller kul.

dricker äckligt kaffe utan socker med. Ska sluta med även socker, dom säger två veckor så är man avvänjd.
på återseende.

LOW CARB-HIGH FAT

nu är jag igång! körde en ordentlig inköpsrunda idag, var seriös, och handlade endast nyttiga varor, grädde, äkta smör, inget margarinskit, cremefraiche, nötkött,fet ost, kyckligfile, bacon, fet fisk, grönsaker, yoghurt, fet, färskpressade clementinjuice från brämhult, den enda godkända enl hemlige kocken...


hur som helst, så gick jag hem och lagade fläskfilegryta, med en god gräddsås, och några sallader, en tomat och rödlökssallad med vinegrette, och en grönsallad med fetaost i tillsammans med gurka och rödlök.


barnen kokade jag lite potatis till, själv åt jag bara grytan ,men barnen åt som hästar, och alla tyckte det var dögott...nu är det helt slut med färdiglagade köttbullar, pulvermos och korv. Jag köpte fläskfärs, och där fuskar jag för jag brukar göra falsk fläskfile, dvs blandar ett kg fläskfärs med 3 matskedar aromat, blandar ordentligt, gör små rullar som jag fyser in i plastfolie, sen när jag lagar till den, tar jag en rulle, halvtinar, skär lagom tjocka skivor ,bryner till dem, gör en sås på grädde sweetchillisås, och soja, som jag slår över fileerna som ligger i en ugnsfast form, sen kör jag dom i ugn och käkar med klyftpotatis,


det är gott men jag vet inte om sweetchilisås är godkänt egentligen... sen ska jag försöka sluta med socker med, och naturligtvis de förhatliga ciggen. jag MÅSTE köpa plåster, och vänja mig av med dom där giftpinnarna. Helt meningslöst att lukta som en skunk och slösa upp massa pengar på sån skit. som kan döda mig. Ni hör hur jag försöker övertala mig själv va???


nåväl en sak i taget, först är det kosten. nu ska jag få ordning på blodsocker och vikt.


jag handlade el-tejp att täta fönstrena med, gjorde ett jättebra jobb att tejpa in rutorna så det inte drar, men glömde bort att den tejpen släpper när det blir kallt..så nu fick jag göra om arbetet med fönster remsor istället...

nej nu har mitt hem invaderats av hockeytokiga karlar, som tror dom kommer vara vakna vid halv två inatt o glo på canada-sverige-finalen, så nu måste jag nog gå och söva.


hej svejs.


kyla och värmeljus....

Då vi renoverade fönstrenai somras, tog vi bort utetermometern, men jag gissar på en 17 minus elller mer.
Fryser så in i helvetes, och har  tänt värmeljus här hemma, alltid gör det väl något, värdelöst med el-värme, men har inte råd att byta till bättre uppvärmningsalternativ för tillfället....

låg och drömde mig tillbaka till sommaren, de få veckor det var varmt igår kväll, men det är nästan så man inte kan komma ihåg hur skönt det var...idag blir det till att boka en soltid för jag måste få upp värmen i kroppen och därmed basta...

jag kan bara inte förstå sådana som lever i ett alltid kallt land, jag är ohyggligt nära att leta upp något utomlands och bosätta mig där några år. Ingen av mina pojkar är heller särskilt förtjusta i kyla och snö, Blä

idag blir det till att städa lite hemma. pyssla tvätta och förbereda för vardagen som är på intåg. jobbar på onsdag igen, då är det som vanligt igen.

Får hoppas på att den här vintern snabbt är förbi, eller att genom att det är så kallt ute, kommer bli en otroligt varm het sommar. så man får något för besväret liksom.

tur det finns raggsockor, och just nu är jag avundsjuk på alla med golvvärme...
huga vad kalla laminatgolv kan vara.

dags att sätta fart.

trevlig söndag

En bra dag åter igen. Varit ute hos hästen och borrat ner näsan i hans decimetertjocka härliga päls...han är en norsk fjordhäst, men ser mest ut som en stor gul isbjörn i all sin vinterpäls....han luktar sådäär gott som bara en häst kan göra.
Efter stallbesöket, gick vi hem till brorsan och åt paj och ostkaka, blandat. sen gick vi hem igen och mös. det är 16 minus ute, så rätt kallt var det att gå hem. tur att dom bara bor längre ner på gatan, så det var inte någon lång promenad hem!

nu ska vi kolla på film och gosa lite,sambon och jag. Imorgon är jag ledig, så jag ska ta tag i bantningen lite grann. åtminstone göra inventering i kylskåpet och börja rensa ut onyttiga pås-såser och snabb-pasta. Tror viktminskningen ska ske genom low carb high fat-metoden. jag borde överleva utan pasta, och får äta grädde och riktigt smör. vad sägs om det?

ska kanske kanske plocka ner lite julpyssel, vet inte om jag är redo för det än, men en och annan tomte kanske går att ta bort utan att all den mysiga stämningen försvinner...jag verkligen älskar jul, rött, ljus, mys. Men nu får jag se framåt, snart är det vår igen, den absolut bästa årstiden, med plantering och mys på jobbet, just nu är det ingen hit att vara kyrkvaktmästare, med begravningar i smällkalla vintern, skottning och annat snöbetonat. Jag är mer en vår människa. gillar allt som har med klippninga av buskar o gräs, plantering och trimning.

nej nu var det filmdax.

mat och promenad

idag var vi bjudna på middag på servicehuset i stan, av min sambos farmor. vi gick hela familjen och hade en trevlig stund tillsammans. Efter all god mat och hemkokt knäck, gick jag en lång promenad med min lille hund, kanske några kalorier som försvann i alla fall.

Jag har kanske inte berättat om min hund. Det är en Bichon frise/havanais-blandning, i mina ögon den finaste hund man kan ha. Han heter Nicke, och är två år gammal.
Nicke arbetar även han som kyrkvaktmästare, tillsammans med mig och verkligen älskar sitt jobb. Helger och lov gillar han inte lika mkt, han vill arbeta, även om det mest handlar om att vakta vårt personalrum och vara social. Det är hur som helst en helt fantastisk hund, eller hund....jag vet inte. Kanske mer mitt fjärde barn, enda skillnaden från de andra pojkarna i familjen är väl att han är mer luden än dom:-)
På alla sätt och vis är han hur kul som helst. Han har full koll på allt och alla, han gillar inte "mannen som talar med hundar" program, men älskar när husse o matte har filmtajm. Då borrar nicke ner sig mellan oss, så att han har all fokus från oss...eller ligger han i mitt knäveck, när jag ligger i soffan. Oftast snarkar han värre än tre vuxna män.

Han är som en brödlimpa med ben  i kroppsform,och  promenader som är längre är 25 minuter är ve och fasa...eller all form av aktivitet ute när vädret är kallt regnigt eller blåsigt.

Han är enormt duktig på lydnad, 7 gånger av tio...inkallning. jo han kommer. 8 gånger av tio...men när han bestämmer sig för att inte komma....då tar det tid att få fatt honom vill jag lova. Inte så lätt alls. men med köttbullar kan det funka...

Att ha ett djur, är så otroligt givande. Många tyckte vi hade nog ändå, med tre barn och villa som ska renoveras, utan att nödvändigtvis även skaffa hund... men det är ju många gånger hunden gör att man orkar, man får fokus på något annat, och den ger ju så otroligt mycke energi och kärlek till en, så att det är värt varenda hundkladd man måste plocka upp ute...

så Nicke, Du är bäst. men det vet du redan....

jag och adhd

Min 7åring har adhd, samt drag av aspergers. Vi fick diagnosen för ett halvår sedan. Jag har väl ända från start misstänkt att något varit annorlunda med honom jämfört med storebror. Som mamma grubblar man ganska mkt över vad som kan vara fel? Jag hade en mild släng av förlossningsdeppression när han föddes, spelade det in kanske? Han hade en jobbig förlossning, och var lite medtagen när han föddes, är det orsaken måntro?

Har jag inte givit honom lika mkt uppmärksamhet som storebrorsan? Har jag givit honom för mkt uppmärksamhet? turerna har varit många i mitt huvud kan man säga...
Vi har nog vänt ut och in på oss själva sen starten, kan hända att hans biologiska far och jag separerade när han bara var 8 månader, som är problemet??
vi har funderat, försökt ändra på tusen saker, gått kurser, läst om allt möjligt, testat fiskleverolja och annat.

så i våras fick han tillslut en diagnos. För honom innebär ADHD en stor bristande impulskontroll, koncentrationssvårigheter, rastlöshet och lite brist på empati eller förstå andras känslor och liv. Aspergers visar sig mest genom att han är manisk av och till, ett par månader är det svampar, bara svampar och läsa om svampar och det är det enda samtalsämnet. Sen blir det kartonger (!) han samlar kartonger, bygger saker av kartonger och gamla tidningar, pratar enbart om kartonger etc. Nu är det väl mest mata ankor...ankor och ankor. samla på bröd, ringa runt hela bekantskapskretsen i jakt på gammalt bröd.

Han har även ritualer för själva ank-matningen, bara vante på höger hand, vänster hand ska vara fri för brödet, oavsett om det är tio minus ute...

vänner är det svårt med, men i hans fall är det nog mer föräldrarna som inte vill min son ska leka med deras barn, än att inte BARNEN  vill leka med honom.

Nå väl. detta är inget gnäll-inlägg. ADHD n har faktiskt väldigt många positiva sidor. Den LÄR MIG  som förälder så otroligt mycket, och jag ligger nog lite i gräddfilen, för föräldrakunskap gentemot föräldrar med " vanliga" barn.

Jag har lärt mig att kontrollera mina känslor, ilska är något som runnit av mig för länge sedan, det här vanliga, att man är irriterad över barnen eller deras upptåg - nej nej. Här funkar det inte med en mamma som blir arg och snäsig, och ska vi få bukt med hans utbrott gäller det att vara pedagogisk, lugn och dalai-lama-lik. behålla lugnet fastän det stormar.
Se på konflikten som om man ser den på teven, eller från håll. Annars går det t skogen. Det är fantastiskt hur man lärt sig kontrollera sina egna känslor, ilska är ju faktiskt något som inte gagnar någon alls, hjälper inte till på något sätt alls, och skapar bara mer konflikter. kan man hantera sina känslor, ligger man steget före och kan gå in i en konflikthantering med öppna ögon och skapa ordning...

jag har lärt mig rutiner, och att hitta glädje i det "vanliga" i att inte förändra något, då han är känslig för förändringar. Innan har jag slösat tid på möblera om förnya förbättra i hemmet...nu SKA det vara lika dant. enkelt. nästan på gränsen till tråkigt samma. Det ger honom en trygghet, att inget förändras hemma, i varje fall inte i onödan.

Adhdn har lärt mig mer förståelse, hur svårt  det måste vara för barn och vuxna med den typen av funktionshinder, det är ju inte som att bryta ett ben, då SER ju omginingen att man är rörelsehindrad, och kräver därför inte att du ska springa hundra meter i skolan...men med adhd, som är ett osynligt funktionshinder, är det stora krav från omgivning och skola, att han SKA klara av att vara i en klass med 20 andra barn OCH lära sig saker...OCH klara av raster mm....

nu ska jag visserligen inte gnälla på skolan. Förra året var jag i stor konflikt med dom, det var stor oförståelse för hans problem, men det här året är allt bättre tillrättalagt, och han har klarat av en hösttermin, visserligen inte så att han direkt kan läsa än, eller klarar av mkt läxa. men han har i alla fall gått dit varje dag, och inte tröttnat än!

Nu får han medicin med, och den kontrollerar en del av beteendet, men inte allt. Det är fortfarande min pojk.
hur som helst, i saker att vara tacksam över, är jag tacksam för allt min son lär mig. jag har fått värdera om allt i livet, allt som är viktigt, jag har gått in i väggen, fått kraftig ångest av ens tillkortakommanden, men fått gå i kognitiv beteende terapi, och därigenom lärt mig oerhört mkt, hur man hanterar tankar och grubbleri...

Allt detta på mindre än ett år! jag har gått en snabbkurs i personlig utveckling, och jag gillar vad jag har nu kunskapsmässigt. Jag har lärt mig prioritera, lärt mig hur jag hanterar hans utbrott (vilka han i princip inte ens FÅR med mig, bara med andra) jag är stolt över hur vi utvecklats som familj, även om det varit ordentligt tufft.

stolt över strukturerad vardag, stolt att vi rest oss ur askan efter att varit krypande framåt sakta men säkert med stenar på ryggen mesta dels halva förra året. Stolt att vi håller ihop, stolt att familjen är tight och stark trots allt!  Stolt över mina barn, över att vi lyckats renovera halva huset trots allt som rusat runt omkring...stort att jag klarat av arbetet, fastän jag bara velat ligga ner och blunda.
Stolt att jag varje dag åkt och lämnat mina barn på skolan, trots att vissa där tom anklagat oss för att ha slagit vår son, för att han " sa" det....blärhg, det var visserligen det som nästan fick oss på fall, en riktig magspark måste jag säga, men....om det inte dödar dig, gör det dig starkare...
vi klarade även det. NU är det 2009. och vi ska kämpa vidare.

Vi har tre underbara roliga originella skojfriska barn som verkar lyckliga, och som alla bidrar till vår familj på ett härligt sätt.
Endel brukar fråga mig, men hur ORKAR NI...en helknäpp fråga. Det är vårt LIV vi lever. och jag skulle inte byta bort en dag, jo ok en dag går bra om sambon o jag får ifred:-) men nej. jag skulle inte velat ha mitt liv annorlunda. Jag kanske inte skulle önska ett funktionshinder på sonen så klart, men nu när han har det, får vi se även det som en välsignelse. Jag hade inte varit den jag är utan det.

god fortsättning på er

LEKLANDET MM

Idag var en barn-dag. Vi åkte med brorsan och hans familj till växjö och leklandet där. Vi var där vid tio, och åkte hem sex timmar senare...det var kanon, bra mat, överkomliga priser och barnen hade att göra i sex timmar i sträck... För oss trötta föräldrar fanns en massage-fåtölj...helt fantastisk måste jag säga.

Jag funderade ett tag på att öppna något liknande i min lilla stad, men nu har det poppat upp överallt i sverige så jag tror inte det skulle vara så lönsamt och för den delen vet jag inte om jag skulle vilja jobba där hela dagarna....barn överallt som springer slår sig rullar runt är hungriga har kalas....men vi ska i varje fall göra återbesök där, ska försöka åka någon gång i månaden i alla fall.

min adhd-son var jätteduktig, ett utbrott blev det, och det var inte såå farligt. Han var trött, ville ha slush-ice och jag serverade den uppenbarligen inte tillräckligt fort... annars var det lugnt.

Ikväll blir det väl att sitta vid datorn, då sambon skulle se någon hockey. Men det är lugnt. Jag har lite olika projekt att arbeta med, så jag har att göra.

må väl

FREDAG

Dagen började med -16grader kallt....härligt! Idag var det jobbar-dag, jag hade begravning. Jag var något orolig över foten, men den höll och känns inte alls så farlig som härom-dagen.

Det här året, SKA bli BRA. Jag ska börja med att hitta saker varje dag att vara tacksam över, om så bara för en liten solstråle eller ett vänligt ord. Jag ska verkligen anstränga mig, med att leva som om jag visste mina dagar var räknade. Min filosofi ska vara mindre tid att reta upp sig på småsaker, mer tid att göra vardagen till en härlig-må bra dag, trots dagis-skola-arbete-fiskpinnar-vardagar.

Jag tänker fokusera på det positiva. Det här året har mycket att erbjuda. Det är året som jag äntligen kommer ner i vikt. Året då jag slutar röka. Året då jag vinner på lotto, drömvinsten. Året då jag har väldigt många roliga saker i schemat.
Året då jag lär mig saker om mig själv. Året då vi hittar en balans med arbetsliv och barn och hus.
Året då vi bygger ut huset (35m2 stort vardagsrum inte fy skam)
Året då "vänner" återuppstår precis som sex and the city, så gör dom en långfilm....där Joey inte alls flyttade till LA och blev en helt annan karaktär som var tråkig.

ja jag har mycket att se fram emot. Lottovinsten känns nästan nära nu, vet inte varför men jag tror den slår in.
När jag vunnit den ska jag inreda vårt brygghus till atelje och måla tavlor på hästar och solrosor hela dagarna.

Nu ska jag äta schnitzel med familjen och sen se dagens inspelade avsnitt av Glamour. Ja det är fånigt. men jag har sett det sen -95 och det vore ju faen om jag gav upp nu.

Sen ska jag packa ihop lite färdsaker inför morgondagens leklands-besök.


hej 2009

Ett nytt år, en ny början. Känns skönt att 2008 är över. Nu ser jag med tillförsikt fram emot det Nya året.
Precis som jul, blev nyårsafton annnorlunda...inte så farligt. Jag stukade ju foten, sen hade vi gäster hemma och efter middagen, började ett av deras barn kräkas, så de fick åka hem vid tio tiden. Sen var vi 4 mindre. Vi spelade wii-fit, ja inte jag då som satt med foten i högläge mest hela tiden, jobbar i morgon och har begravning, vill helst inte halta runt då, så idag känns det faktiskt bättre.

Sen väntade vi  in tolvslaget, skålade och gick ut på gatan för att se hundra tusentals kronor bokstavligt talat gå upp i rök... vi hade några småsmällare, ingen av mina pojkar ör överdrivet förtjusta i smällare så det var mest för sakens skull. Efter fyrverkerierna gick vi in igen och käkade ostbricka. Jättemysigt, sen körde jag hem den andra familjen, och efter det hoppade jag i sängen. Så det var vääldigt lugn och skönt måste jag säga.

maten var jättegod, och det blev en hel del över, så vi behöver inte bekymra oss om middagen idag.
Det lär bli en slö-dag, dels vill jag inte överanstränga foten för mkt, och dels för att det är skönt att ligga i soffan och glo på någon serie och bara vara...

i morgon är det jobbardags igen, jag har en begravning, och det brukar bli en arbetsdag, innan allt är färdigt.
På lördag ska vi tillsammans med min bror och hans familj åka till växjö till något bus-land med barnen, ska bli jättekul. Blir säkert lite mat och mys och lek med barnen hela dagen.

i övrigt i helgen blir det nog lugnt, och sen är vi snart tillbaka på det normala igen. jag gillar vardagen med, allt har sin plats, flyter på bra och man har dagarna fyllda med allt.

Nu får jag väl starta upp dagen lite och börja med att röja upp efter igår... Minstingen missade i varje fall allt, genom att somna redan halv tio. Men de stora pojkarna var med vid tolvslaget, fast mellan pojken kunde inte för sitt liv begripa varför vi lyssnade till den där "tråkiga" gubben på teven som bara tjatade om klockor....VI MISSAR JU HELA NYÅRSAFTON!!! 

kram och god fortsättning på er alla!

RSS 2.0